
O rastreamento eficaz é aquele que muda condutas. Pedir dezenas de marcadores sem indicação gera achados irrelevantes, ansiedade e novos exames desnecessários.
A partir dos 20 anos: perfil lipídico a cada 5 anos. A partir dos 35: glicemia anual. A partir dos 45: rastreamento de câncer colorretal.
O melhor check-up é o desenhado com o seu médico, considerando histórico familiar, estilo de vida e sintomas.